Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 109,56g.
Frühstück: Rinderhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Ei (Ganz), Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Nutella Nutella, Mestemacher Fitnessbrot, Grünländer Leicht. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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