85/67/86,5
86/50
52,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2021:
2501 kcal Fett: 55,99g | Eiw: 133,71g | Kohlh: 366,57g.   Frühstück: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Лента Печенье Воздушное, Каждый День Цветочный Мед, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Помидоры, Инской Хлеб Деревенский. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Mixbar Попкорн с Карамелью, Лента Сухари Панировочные, Яйцо (Целое), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хек Запеченный, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Лента Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nancy ya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.