Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 195,66g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Neo Pillows, Belbake Gocce di Cioccolato , Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Mittagessen: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Ditalini Rigati, Knorr Zuppa di Fagioli. Snacks/Sonstiges: Crownfield Neo Pillows. mehr...
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konstantes Gewicht
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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