Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 20,96g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 70,63g.
Frühstück: Villars Chocolat, Bulk Powders Peanut Butter White Chocolate & Raspberry, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Yoplait Petit Suisse 0%, Eau de Robinet, Lidl Framboise, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Bulk Psyllium Husk Powder, Markal Son d'avoine, Biosagesse Farine de Coco. Mittagessen: Knorr Velouté de Légumes du Sud et Quinoa, Markal Levure Maltée, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Soignon Chèvre Allégé, Oignons Rouges, Carrefour Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Épinard, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|