Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 59,53g.
Mittagessen: Karotten, SPAR Bio Apfelessig, Monini Olive Oil, M-Classic Kopfsalat, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Migros Apero Knebeli, Coop Pariserbrot. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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