Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Banana Bread, Blueberries, Watermelon, Strawberries, Pomegranate, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Abendessen: Merlot Wine, Simple Truth Uncured Black Forest Ham, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Simple Truth Organic Slice Quinoa Multigrain Bread. Snacks/Sonstiges: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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