Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 113,87g.
Frühstück: Favrichon 3 Chocolat Flakes, Favorina Spéculoos à Tartiner Croustillant , Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Pommes (sans Peau), Isey Skyr Noix de Coco, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Markal Son d'avoine, Eau de Robinet, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Mittagessen: Tendre Pré Emmental Français Râpé, Chef Blanc d'oeuf, Celnat Farine Orge Monde, Priméal Farine de Petit Épeautre Complète, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Casino Truite Fumée, Carapelli Huile Olive Bio, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Épinard, Oignons, Oeuf, Auchan Avocat, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Sojasun Yaourt Nature, Bouton d'Or Moutarde de Dijon Bio, Mâche, Picard Purée de Potimarron. Abendessen: Lidl Pavé de Saumon. Snacks/Sonstiges: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Barre Chocolat, Pommes Pink Lady. mehr...
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konstantes Gewicht
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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