|
83,5/67,5/86
87,/50
|
52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 45,02g | Eiw: 142,67g | Kohlh: 230,93g.
Frühstück: Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Инской Хлеб Деревенский, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, Мёд. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Calve Австралийский Барбекю Соус, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|