Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 155,37g.
Frühstück: Conad Uva Sultanina, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mandorle, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Nougat Pillows, Milbona High Protein Sour Cherry Aronia Berry. Mittagessen: Mulino Bianco PlumCake, Mela, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. Snacks/Sonstiges: Crownfield Neo Pillows. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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