Kayleigh391's Notizen, 14 Dez 21

😯 Ich freu mich sooo sehr...! 😃 Es sieht nicht nach viel Gewichtsverlust aus - aber für mich ist es das. Ich hab so lange dafür gebraucht, war zwischendurch wieder viel höher. Hoffentlich bleibt dieser Weg jetzt 🙏 Anfang nächsten Jahres nehme ich mal nach Jahren wieder die Schilddrüse in Angriff...
105,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2021:
2551 kcal Fett: 119,76g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 328,70g.   Frühstück: Gut & Günstig Gewürz Spekulatius, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Mittagessen: Sonnenblumenöl, P&W Original Dänische Remoulade, Süßkartoffelpommes. Abendessen: Sonnenblumenöl, P&W Original Dänische Remoulade, Süßkartoffelpommes. Snacks/Sonstiges: Afri Cola Cola, ESN Eiweißshake, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Das ist super, ich freu mich mit dir☺️ weiter so 
14 Dez 21 vom Mitglied: jelü
💕✌️und guter Vorsatz für's Neue Jahr 😉👍 
14 Dez 21 vom Mitglied: Ramisa1
500g sind eine super Leistung 👍👍💕 
15 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45

     
 

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