Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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102,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 52,26g.
Abendessen: Valflora Halbrahm, Champignons Frisch, Uncle Ben's Langkorn-Reis, Migros Schweineschnitzel Nature. Snacks/Sonstiges: Migros Cherrytomaten, Migros Hobelfleisch, Brot Plus Minus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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