Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2795 kcal
|
Fett: 138,53g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 243,82g.
Frühstück: Fish House Кальмар Сушеный, Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Лента Глинтвейн, Для Своих Морковь с Чесноком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны по Флотски, Мандарины, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Гауда, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|