Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: Запеченный или Жареный Тунец, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), La Corra Баклажаны Печеные на Гриле. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Lenfiniti's Gewichtsverlauf
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