Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 136,61g | Kohlh: 230,59g.
Frühstück: Lidl Mozzarella Light, Aldi Buttertoast, Pema Vollkornbrot, Nutella Nutella, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Ei (Ganz), Grünländer Leicht. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Barilla Nudeln Gekocht. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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