Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 163,58g.
Frühstück: Oeuf Brouillé, Pain de Seigle. Mittagessen: Huile d'Olive, La Boulangère Pains Suédois, Carrefour Escalope de Dinde, Patate Douce. Abendessen: Uncle Ben's Riz Complet, Notre Jardin Lentilles Vertes, Maquereau. Snacks/Sonstiges: Pain de Seigle. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fare whale's Gewichtsverlauf
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