moopie321's Notizen, 02 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2014
61,5 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 3,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2014:
1872 kcal Fett: 139,52g | Eiw: 127,72g | Kohlh: 16,23g.   Frühstück: In-N-Out Cheeseburger Protein Style, In-N-Out Flying Dutchman. Mittagessen: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Abendessen: Buffalo Wild Wings Thai Curry Sauce, Buffalo Wild Wings Bleu Cheese, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Coffee, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
2215 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Hausarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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