Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: McDonald's Brownie Chocolat Noisette. Mittagessen: Vico Croûtons Nature, Épinard, Ricotta, Panzani Farfalle. Abendessen: Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre Sautées, Auchan Gruyère, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Madeleine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Minusssssssss's Gewichtsverlauf
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