Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 124,16g | Kohlh: 273,05g.
Frühstück: Milbona Skyr Fragola, Conad Uva Sultanina, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Neo Pillows, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Nutchoc. Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mela, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Uovo Sodo, Findus Piselli Novelli, Vitasia Soba Noodles. Abendessen: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Freshona Funghi Champignon, Findus Piselli Novelli, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Sonstiges: Crownfield Neo Pillows. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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