Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 10,58g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 32,14g.
Frühstück: Помидоры Черри, Лук, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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