Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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85 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 135,37g.
Frühstück: Kaffee Creme, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Brot. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Mischgemüse. Abendessen: Brötchen, Kaffee mit Milch, Betty Bossi Birchermüsli. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Migros Cremeschnitte Biscuit. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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99Monica98's Gewichtsverlauf
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