Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Terrasana Crunchy Peanut, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lactel Matin Léger Note de Coco, Chef Blanc d'oeuf, Lidl Framboise, Biosagesse Farine de Coco, Markal Son d'avoine, Eau de Robinet. Mittagessen: Al'fez Natural Tahini, McEnnedy Crispy Fried Onions, Natural Happiness Mélange de Graines , Picard Purée de Potimarron, Violife Tranche Saveur Emmental , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maille Moutarde de Dijon, Pâturages Soja Nature, Soy Tofou aux Herbes, Mâche. Abendessen: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Chavroux Fromage de Chèvre, Gerblé Galette Maïs Saveur Oignon Crème à la Ciboulette , Mâche, Eco ± Emmental Râpé, Combino Green Pea Penne Bio, Golden Sun Pois Cassés Bio, Tradilège Allumettes de Bacon, Courgette, Oignons, Carottes. Snacks/Sonstiges: Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lactel Matin Léger Note de Coco, Francine Farine, Chef Blanc d'oeuf, Eau de Robinet, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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