Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 59,49g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 180,42g.
Frühstück: Кофе, Milford Сахарозаменитель, Простоквашино Творог 2%, Сливочные или Сахарные Печенья, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Руконт Джем Яблочный, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Abendessen: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриное Филе Вареное, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Болгарский Перец, Уксус, Помидоры, Главпродукт Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Оливковое Масло (Первого Отжима), Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Лук. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Myprotein Креатин Моногидрат. mehr...
|
|
1963 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 6 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Юрий, а вы знаете, что лысые мужчины очень привлекательны для большинства женщин.... И зря вы последнее фото удалили.. Я даже не успела налюбоваться.. 🥰😊
03 Dez 21 vom Mitglied: honey joy
|
Honey Joy :) ... я же не Владимир Фигурновский (поиск Фигурновский бодибилдер) ... я = страшный лысый дрЫЩшшш :)
03 Dez 21 vom Mitglied: YuryP65
|
Хани, а ещё лысые мужчины никогда не возьмут твой шампунь для волос! 😠 😁🤗😘😘😘
03 Dez 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
Оля, ну они же не во всех местах лысые, да и им часто по-фигу шампунь ли это, или гель для душа... Так что могут взять без зазрения совести! 😜😄😘
03 Dez 21 vom Mitglied: honey joy
|
Юрий, даже знать не хочу кто это! 😊
03 Dez 21 vom Mitglied: honey joy
|
Хани, я своего везде ощипала. 😁😉😘
03 Dez 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
я раз взяла у мужа шампунь с ментолом, вместо геля после эпиляции... освежила всё 😂😂😂😂
03 Dez 21 vom Mitglied: Юлька-Жулька
|
лысый мужчина - моя слабость ❤, прямо-таки мур-мур ❣️
03 Dez 21 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuryP65's Gewichtsverlauf
|