Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 198,47g.
Frühstück: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Neo Pillows, Noci, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Gran Biraghi Tagliato a Fette, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Rovagnati Speck Affumicato a Freddo, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Cioccoavena. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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