Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 32,72g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 264,30g.
Frühstück: Miele, Twinings Thè, Lindt Excellence 70% Orange Amandes, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Mittagessen: Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pasta al Pomodoro. Abendessen: Rosato, Zucchine, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Zucca. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Macchiato, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
|