Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Migros Bio Pain Carré Scuro, aha Magerquark, Avocado, Albume d'uovo, Banana. Mittagessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Erbsen, Fratelli Beretta Hinterschinken. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Nussmischung, Lindt 90% Cacao, Migros Dinkelflakes, M-Classic Erdnussbutter Creamy. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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