Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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89 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 18,52g | Eiw: 13,50g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Café au Lait, Cannelle, Poires, Beurre de Cacahuètes, Pain de Mie. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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