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gestern war wieder besuch, daher musste ich essen schätzen. ich denke ca 1850kcal mit 90f 120kh 130ew.
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78,7 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kader wa's Gewichtsverlauf
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