Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3104 kcal
|
Fett: 140,46g | Eiw: 159,22g | Kohlh: 300,96g.
Frühstück: Any Group Перцы Фаршированные в Томатном Соусе, Viola Сыр Плавленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Белый Хлеб, АТБ Скумбрия Соленая, Лента Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Борщ с Говядиной, Седьмой континент Хурма, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Мандарины, Шарлиз Маршмеллоу, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Укроп, Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|