Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 224,72g.
Frühstück: Mandarino, Mulino Bianco Camilla, Alesto Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Crownfield Cereal Cookie, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Mittagessen: Crownfield Cereal Cookie, Eridanous Greek Spread With Yogurt, Feta And Herbs, Salumeo Salame Ungherese a Fette, Salumeo Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Mulino Bianco Pan Bauletto, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali. Snacks/Sonstiges: Lotus Biscoff, Nocciole, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Crownfield Cereal Cookie, Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia, Ferrero Pocket Coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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