Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2721 kcal
|
Fett: 153,66g | Eiw: 143,36g | Kohlh: 177,46g.
Frühstück: Магнит Банан, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Настюша Мука Ржаная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Лента Яблоко, La Tourangelle Garlic Oil, Гарнец Рисовая Мука, Дикси Киви, La Tourangelle Garlic Oil, ВкусВилл Сулугуни, Parmalat Молоко 1,8%, Окское Яйцо Отборное. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Зеленый Листовой Салат, Приосколье Бедро с Кожей Охлажденное, La Tourangelle Garlic Oil, Помидоры, 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Хлебпром Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: МарС Мини, Магнолия Пицца Домашняя. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|