Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 192,99g.
Frühstück: Fage Total 0%, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Granella di Pistacchi, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte, Carrefour Miele Millefiori, Knorr Zuppa Tradizionale. Snacks/Sonstiges: Crownfield Cereal Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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