Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
107,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 46,74g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 84,03g.
Mittagessen: Goji Beeren, Heidelbeeren, Skyr Mango Passion. Abendessen: SPAR Bio Apfelessig, Monini Olive Oil, Schalotten, Chicoree, Kohlrabi, Migros Schweineschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Migros Salami Camembert, Brot Plus Minus. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arashana's Gewichtsverlauf
|