Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3311 kcal
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Fett: 85,73g | Eiw: 179,43g | Kohlh: 379,88g.
Frühstück: Concombre (avec Peau), Myrtilles, Regalo Tomato Ketchup, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Milsa Yaourt Soja Nature, Champignons, Crownfield Golden Puffs, Lidl Fruits Rouges, Valblanc Fromage Blanc 0%, Salade Verte. Mittagessen: Van Houten L'original Cacao en Poudre , Milsa Yaourt Soja Nature , Heinz Yellow Mustard Classic, Regalo Tomato Ketchup, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Crownfield Golden Puffs, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Valblanc Fromage Blanc 0%. Abendessen: Aldi Chocolat Noir 85%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Combino Spaghetti , Milsa Yaourt Soja Nature , Lidl Fruits Rouges, Crownfield Golden Puffs, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Amora Ketchup Hot, Salade Verte, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Alesto Amandes de Californie, Heinz Yellow Mustard Classic, Regalo Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Celnat Petits Flocons D’Avoine , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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