Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 106,65g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 221,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Extra Konfitüre Himbeeren, Aprikosenkonfitüre, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Becel Pro Activ, Coop Butterzopf. Mittagessen: Mais, Rote Paprika, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche Kräuter, Avocado, Mehl-Tortillas. Abendessen: Nutella Nutella, Becel Margarine, Coop Butterzopf. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
|