Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 79,19g.
Frühstück: Zwetschgen, Mandarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Emmi Luzerner Rahmkäse, Thomy Mayonnaise Light, Migros Speckzüpfe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
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