Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 79,55g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Emmi Luzerner Rahmkäse, Thomy Mayonnaise Light, Migros Speckzüpfe. Mittagessen: Frühlingszwiebeln, Terrasuisse Schinkenwürfel, Coop Le Gruyère (Bergkäse) Gerieben, Magerquark, Ei. Abendessen: Zweifel Biberli, Anna's Best Pouletsalat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
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