Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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47 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 192,92g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Pancakes, Clémentines, Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat. Mittagessen: Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Carrefour Petits Pois Carottes, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Olives. Abendessen: Auchan Mix Anti-Ox, Fruima Thé Glacé , Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Parmentier Sardines Huile d'olive et Piment . Snacks/Sonstiges: BN Mini BN Chocolat. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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