Hoperocknroll's Notizen, 06 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
87 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2021:
931 kcal Fett: 29,74g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 129,80g.   Mittagessen: Pudding, Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. mehr...
2827 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Hoperocknroll's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.