Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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87 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 129,80g.
Mittagessen: Pudding, Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. mehr...
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2827 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hoperocknroll's Gewichtsverlauf
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