Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 262,25g.
Frühstück: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Mandorle, Mela, Carrefour Miele Millefiori, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Italiamo Castagne di Avellino, Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Knorr Zuppa di Ceci. Abendessen: Mela, Balconi Rollino, Club Premium Cipolle Rosse, Carrefour Fagioli Borlotti, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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