Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 63,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 107,63g.
Frühstück: Pensasmustikka, Skyr Vanilja, Subway Raspberry Cheesecake Cookie. Mittagessen: Sipulit, Savuhovi Murea Ylikypsä Uunikinkku, Rainbow Tex Mex Taco Sauce Hot, Tortilla, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti. Abendessen: Bergmann Naudan Lehtipihvi, Milbona Kevyt ja Paksu Ruokakerma. Snacks/Sonstiges: Lätta Lätta Mini, Myllyn Paras Kaurahiutale, Toblerone Toblerone (32.7g), Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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