Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2307 kcal
|
Fett: 79,95g | Eiw: 158,58g | Kohlh: 250,05g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Клубника Быстрозамороженная. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Шармель Пастила, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, La Tourangelle Garlic Oil, Hortex Цветная Капуста, Parmalat Молоко 1,8%, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики. Abendessen: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Лента Яблоко, Арахисовая Паста, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Шарлиз Маршмеллоу, Картошка Вареная, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Виноград, Окское Яйцо Отборное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Ноль Грамм Низкокалорийный Джем Клубника, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|