Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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70 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: Krüger Milchkaffee, Heidelbeeren, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Mittagessen: Krüger Milchkaffee, Hello Fresh Überbackene Gnocchi. Abendessen: Aldi Nuss-Mix . mehr...
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konstantes Gewicht
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