Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 59,83g | Eiw: 114,75g | Kohlh: 229,02g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 90%, Ноль Грамм Низкокалорийный Джем Клубника, Лента Авокадо, Nutiva Coconut Oil, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Клубника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окское Яйцо Отборное, Кудесница Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). Abendessen: Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Лента Яблоко, Магнит Банан, Hortex Цветная Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|