Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 86,85g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 225,46g.
Frühstück: Spiegelei, American Favorites XL-Toast Vitality, Cappuccino. Mittagessen: Hüttenkäse, Mandarine. Abendessen: Ciabatta, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kambly Petit Beurre. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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