Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 67,70g.
Frühstück: Milbona Skyr Mirtillo, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Amonatura Granella di Mandorle, Amonatura Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mirtilli Rossi, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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