Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 185,24g.
Frühstück: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Mandarine, Ja! Vollkornbrot, Lidl Hass Avocado. Mittagessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Mandarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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