Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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103,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 1,33g | Eiw: 6,50g | Kohlh: 36,78g.
Frühstück: Aldi Brötchen, Mandarine, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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