Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 281,68g.
Frühstück: Colussi Nic Nac, Ciliegie al Maraschino, Miele, Twinings Thè, Zucchero, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Caco, Santa Lucia Ricotta Light, Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio. Mittagessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Verdesca, Pasta di Semola (Cotta), Contorno Condimento per Pasta con Sarde. Abendessen: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Rosato, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Colussi Nic Nac, Lindt Excellence 70% Orange Amandes, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Caffè Macchiato, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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