Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 107,16g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: Régilait Nuage de Lait, Beurre de Cacahuètes, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Mittagessen: Picard Mini Croissant, Régilait Nuage de Lait, Carrefour Ratatouille , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Fibres. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Cracotte Gourmande, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Jockey Cottage Cheese, Carrefour Cœur de Palmier, Lidl Aiguillettes de Poulet , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Picard Poêlée Parisienne Bio. Snacks/Sonstiges: LU Pepito Mini Roulés. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
C'est bien 😀👍sa diminue encore,👍 ne lâche rien,passe une bonne soirée 👍😘🤝
21 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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