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📈 però ne è valsa la pena
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2346 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 128,79g | Kohlh: 287,85g.
Frühstück: Nutella Nutella, Buitoni Granfetta del Benessere, Ovomaltine Ovomaltine Original, Latte Calcium Plus, Isey Skyr Cocco. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Latte Calcium Plus, Barilla Pasta. Abendessen: Novi Nero Nero 99%, Lindt Lindor al Latte, Esselunga Coste, Mulino Bertotti Pasta Fillo, Selex Crescenza, Aia Bresaola di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Biscotti con Gocce di Cioccolato, Lindt Lindor al Latte, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Isey Skyr Cocco. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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